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　　脚趾甲里面长肉属于嵌甲的现象，是常见的足科病。发病的原因是由于趾甲边缘修剪的过深、过低，加上穿尖头瘦型鞋挤压脚趾所致。嵌甲的解决方法有以下几种：1、在家里自行修剪，但是要注意，由于反复修剪，慢性刺激甲沟组织增生、肥厚，趾甲更容易往肉里长。2、患有嵌甲最好要及时去医院，让医生把患病的脚部趾甲拔掉，并涂上药水，也许可以起到很大的作用。但有些人就算是拔掉脚趾甲，新长的脚趾甲也会长到肉里，所以一定要去正规医院让医生好好处理，以免复发。综上所述，一定要好好保持脚部的干净与清洁，如果脚趾甲长肉里，一定要及时去医院进行科学处理。