科普知识

　　儿童 2 岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆 弧刷牙法”，具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使 刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈 5 次以上，前牙 内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜 的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或 倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚 刷牙，每次刷牙时间不少于 2 分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和 监督。